Yoga für Kletterkurs

Dieser Kurs soll ein Hilfestellung dafür bieten einen fitteren Alltag zu bestreiten, dein Ernährungsverhalten zu beobachten bzw. zu verbessern und dein Fitnesslevel zu halten oder auch zu steigern.

Es erwarten dich eine Aufgaben und Informationsmaterial rund um das Thema Sport, Ernährung und das gesunde Leben insgesamt.